De la naturaleza al plato
ISBN: 978-84-686-4401-1
Format: 17.0x24.4cm
Liczba stron: 190
Oprawa: Miękka
Wydanie: 2020 r.
Język: hiszpański
Dostępność: dostępny
<p>¿Es nuestro estilo de vida moderno el que nos enferma<br />
¿Podemos vivir más y mejor con unas pautas de alimentación diferentes a las que aceptamos como saludables<br />
¿Es posible incrementar tu energía y rendimiento a través de la alimentación<br />
¿Hemos olvidado las claves que nos permitieron evolucionar como especie<br />
¿Es la inflamación de nuestro organismo la causa de un gran número de patologías<br />
¿Y si tópicos como 'el desayuno es la comida más importante del día' no fuesen ciertos<br />
Estas y otras preguntas se abordan en el presente libro, una herramienta práctica para aquellos que buscan mejorar su salud a través de una alimentación natural. De la naturaleza al plato recupera las claves que nos permitieron evolucionar como especie, lo que se traduce en mayor calidad, energía y salud en el día a día.<br />
A lo largo del libro encontrarás la justificación para integrar un estilo de vida saludable, con proupestas de menús semanales y recetas basadas en la nutrición evolutiva que nos harán sentir mejor.</p>