Conoscere se stessi è l'inizio di tutta la saggezza". Questa è stata la predicazione di base di ogni scrittura religiosa e di vari santi e filosofi nel corso dei secoli. Eppure, non ha mai fatto parte del nostro curriculum di apprendimento o educativo in nessuna fase. Questo libro è un modesto tentativo di colmare questa lacuna e di guidare il lettore in un viaggio di scoperta di sé attraverso i passi dell'autoconsapevolezza, dell'esplorazione di sé, dell'autoanalisi, dell'autosviluppo e dell'autopotenziamento per raggiungere uno stadio di alta autostima. I principi facili da seguire con attività auto-condotte aiutano il lettore a scoprire la sua unicità intrinseca e a progettare un Self Empowered Life Framework (S.E.L.F.) per diventare la migliore versione di se stesso.